So viel Drama am Arbeitsplatz kommt von Missverständnissen, und so viel Missverständnis spricht einfach aneinander vorbei, ohne es zu wissen. Forscher haben herausgefunden, dass dies sogar für Ihr Verständnis von Stress gilt, sowohl in Ihrem eigenen Leben als auch bei Ihren Kollegen. Wenn zwischen den Kollegen Unstimmigkeiten bestehen, kann dies die Arbeit beeinträchtigen und einen von ihnen professionell zurückhalten.
Psychologen der Universität Tel Aviv haben gerade eine Studie veröffentlicht, in der die Trennung zwischen Ihnen und einem Kollegen anhand der Frage aufgezeigt wird, ob Sie Stress als positiv oder negativ betrachten. Zunächst nahmen fast 400 amerikanische Mitarbeiter an einer Umfrage teil, die auf eine fiktive Figur antwortete: Ben, der "lange Arbeitszeiten hat, eine leitende Position hat und Multitasking betreiben muss". Die Teilnehmer bewerteten den Burnout-Wert des Charakters und füllten einen Fragebogen zu ihren eigenen Stress-Denkweisen aus.
"Je mehr Teilnehmer den Stress als positiv und steigend empfanden, desto mehr empfanden sie Ben als weniger Burnout und bewerteten ihn daher als wertvoller, befördert zu werden", sagte die leitende Ermittlerin Sharon Toker in einer Pressemitteilung.
Später verwendeten die Forscher "Priming" -Techniken, um 600 amerikanische und israelische Teilnehmer zwei verschiedenen Denkgruppen zuzuordnen: Eine, die Stress als schwächend und negativ ansieht, und eine andere, bei der Stress und positive Faktoren berücksichtigt werden. Nachdem sie den Teilnehmern eine Beschreibung der Arbeitsbelastung von Ben gegeben hatten, baten die Psychologen die Gruppen, den Burnout, die Produktivität und die körperlichen Anzeichen von Stress zu beurteilen. Sie fragten auch, ob der gefälschte Angestellte befördert werden sollte und ob die Befragten ihm helfen würden, um zu sehen, wie gestresst er war.
Diejenigen, die dachten, Stress sei eine Verbesserung der Qualität, sahen Ben nicht als gestreckt oder ausgebrannt. Und obwohl sie eher eine Beförderung anbieten würden, würden sie ihm weniger helfen. Die andere Gruppe, die Stress negativ bewertet hatte, meinte, Ben sollte keine Beförderung erhalten, wenn er bereits so gestresst war.
Kurz gesagt: Wie Sie Stress erleben, ist nicht universell und spiegelt nicht notwendigerweise die Art und Weise wider, wie jemand anderes in Ihrem Büro bei der Arbeit arbeitet. Überlegen Sie, ob Ihr Kollege zu seinen eigenen Bedingungen erfolgreich ist, oder fragen Sie einfach. Wenn nicht, gehen Sie gegen den Strich und finden Sie heraus, wie Sie Hilfe anbieten können.