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Lebensmitteleinkauf ist eine der großen Ausgaben in den amerikanischen Häusern und scheint größer zu werden. Die meisten von uns versuchen, die Kosten von Lebensmitteln zu kontrollieren, aber nicht jeder hat die Fähigkeiten für ein sparsames Leben.
Wenn Sie daran gewöhnt sind, zum Lebensmittelgeschäft zu gehen und den gewünschten Einkauf zu tätigen, ist dies möglicherweise der Zeitpunkt, an dem Sie Ihren Lebensmitteleinkauf überdenken. Sie können günstig einkaufen und Spaß haben, gesunde Lebensmittel essen und etwas Geld für andere Dinge im Leben sparen. Ihr Nahrungsmittelkanal muss nicht mit Gold gepflastert sein.
Schritt
Wählen Sie den richtigen Ort für ein Lebensmittelgeschäft.
Kaufen Sie in einem großen Kettenladen Ihre Lebensmittel ein. Lebensmittelgeschäft nicht auf dem Eckmarkt, dem nächstgelegenen Schnellhalt oder der Tankstelle. Kaufen Sie nicht, wenn Sie hungrig sind. Wenn möglich, ohne die Kinder einkaufen. Sie werden alle Junk Food an der Kasse und die meisten Junk Food in den Gängen wollen.
Schritt
Lebensmittel nicht jede Woche einkaufen.
Wählen Sie vernünftige Intervalle für den Lebensmitteleinkauf, und kaufen Sie zwischen diesen Intervallen nur in Notfällen ein. Verzichten Sie bis zum nächsten geplanten Einkaufsbummel auf alle anderen Produkte. Mit zwei Familienmitgliedern sollten Sie einmal im Monat einkaufen können. Mit Kindern sollten Sie alle zwei Wochen einkaufen können. Je länger Sie zwischen den Einkaufstouren warten können, desto mehr Geld können Sie sparen.
Schritt
Machen Sie eine permanente Liste von Heftklammern.
Erstellen Sie eine Einkaufsliste mit Grundnahrungsmitteln, die Sie benötigen: Zucker, Milch, Brot, Reis, Öl oder Kochspray, Mehl, Eier, Salz, Gewürze. Du hast die Idee. Bewahren Sie diese Liste für jeden Einkaufsbeginn auf, um sicherzustellen, dass Sie das Wesentliche nicht vergessen.
Schritt
Erstellen Sie eine Einkaufsliste für bestimmte Mahlzeiten, die Sie mögen.
Erstellen Sie eine Liste mit Lebensmitteln, die Sie für die Zubereitung von Hauptgerichten zu Familienessen benötigen, und nennen Sie nur die speziellen Produkte für jedes Gericht. Wenn Sie Spaghetti und Fleischsauce mögen, brauchen Sie vielleicht Spaghetti, Sauce, Parmesan und Fleisch. Sie können auch Gemüse für Fleischsauce benötigen.
Schritt
Schnäppchen kaufen
Machen Sie das Menü für die Woche vor dem Lebensmittelgeschäft nicht aus. Sie sind dort, um die Schnäppchenartikel zu kaufen, nicht basierend auf vorgefertigten Menüs.
Schritt
Kaufen Sie Schnäppchen in Gemüse.
Zuerst im Frischgemüsebereich einkaufen. Kartoffeln kaufen. Fast jeder isst Kartoffeln. Sie sind nahrhaft und billig und passen zu fast allem. Karotten sind die gleichen. Kaufen Sie anderes preiswertes Obst und Gemüse, das Ihre Familie essen wird. Äpfel, Orangen, Zitronen, Kohl, Sellerie und Tomaten, wenn sie günstig sind, sind in der Regel gut zu kaufen und halten sich für mehrere Wochen in Ihrer Schublade. Kaufen Sie kein teures Obst und Gemüse, vor allem solche, die nur wenige Tage halten.
Schritt
Gehen Sie als nächstes zum Fleischgang, da Sie hier die Menüs planen.
Sehen Sie, was im Angebot ist. Sehen Sie, ob es verbilligtes Fleisch gibt. Vermutlich benötigen Sie Hackfleisch für Hamburger oder Fleischgerichte. Lesen Sie die Prozentsätze ab, prüfen Sie das Datum und den Preis und finden Sie das beste Angebot. Tun Sie dies für jedes andere Fleisch, das Sie kaufen. Hühnchen ist normalerweise ein guter Kauf, Schweinefleisch ist manchmal ein guter Kauf, und Schulterbraten ist normalerweise das preisgünstigste essbare Rindfleisch.
Treffen Sie eine Auswahl, je nachdem, was Ihre Familie essen wird und was Sie kochen können. Kaufen Sie ohne Knochen, wenn Sie können. Es spart Geld, auch wenn es teurer aussieht. Denken Sie daran, wenn Sie mit dem Knochen einkaufen, werfen Sie einen Teil des Kaufs weg.
Erwägen Sie den Kauf von Thunfischkonserven und Hühnerkonserven. Diese sind gut für Aufläufe, liefern das Protein, das Ihre Familie benötigt, und sind in der Regel günstig. Käse ist auch reich an Eiweiß und Fleischersatz und gut für Aufläufe. Erdnussbutter ist reich an Eiweiß und ersetzt auch Fleisch.
Schritt
Füllen Sie die kompletten Mahlzeiten aus.
Verwenden Sie Ihre Liste für die Hauptgerichte Ihrer Familie und erinnern Sie sich an das Fleisch, das Sie ausgewählt haben. Schließen Sie Ihren Lebensmitteleinkauf mit den Produkten ab, die Sie für die Hauptgerichte benötigen, den Grundnahrungsmittel, die Sie benötigen, und möglicherweise ein paar Artikel, die wirtschaftlich sind.
Schritt
Betrachten Sie Backmischungen.
Erwägen Sie den Kauf von Kuchenmischungen, Biskuitmischungen, Maisbrotmischungen und Paketen wie Reis- oder Pastaseiten. Diese sind oft billiger als eigene zu machen, oder Sie können sie hinzufügen, um eine Mahlzeit zuzubereiten. Kaufen Sie getrocknete Bohnen statt Dosenbohnen. Ein Beutel mit getrockneten Bohnen erfordert einen Gumbo-Topf zum Kochen. Sie wachsen einfach weiter, also dient eine Tasse getrocknete Bohnen Ihrer Familie, wenn eine Dose Bohnen dies nicht tun.
Schritt
Kaufen Sie keine teuren Gegenstände.
Reduzieren Sie das kalte Getreide, Feinkost, abgepackte Lebensmittel wie Helfer, Konserven wie Ravioli, Kühlschrankrollen und Kekse. Kaufen Sie keine Wurstwaren. Schauen Sie sich die Menge und den Preis dieser dünnen Fettplatte an. Sie können einen Schinken ohne Knochen viel billiger kaufen und ihn dünn schneiden lassen. Es gibt viele Sandwiches und Schinken für Bohnen oder Suppe.
Schritt
Getränke sorgfältig auswählen.
Kaufen Sie preiswerte Getränke. Sie können einen Spritzen- oder Flaschenbehälter mit Zitrone kaufen und Zitronenwasser trinken, Eistee aus Beuteln oder Pulver, sogar Kaffee, billiger als kalte Getränke. Wenn Sie kalte Getränke haben, kaufen Sie die zum Verkauf stehenden oder die billigsten, und wenn sie nicht verkauft werden, verzichten Sie darauf.
Sie müssen wahrscheinlich nicht gesagt werden, dass Chips und Dips Ihre Lebensmittelrechnung erheblich erhöhen. Wenn Sie darauf bestehen, sie zu kaufen, kaufen Sie eine Tasche. Wenn Sie nur alle paar Wochen oder einmal im Monat einkaufen, können Sie die Menge reduzieren, die Sie kaufen, und wenn sie weg sind, gibt es nicht mehr bis zum nächsten geplanten Einkauf.
Schritt
Lebe genügsam.
Üben Sie sparsames Leben im Lebensmittelgeschäft. Kaufen Sie keine Reinigungsmittel im Supermarkt, sondern kaufen Sie Natron und Essig. Kaufen Sie dann antibakterielle Seife, wo immer sie verkauft wird. Es gibt einige Artikel, die in der Apotheke billiger sind. Gewürze, Papierprodukte, Waschmittel und Seife sind einige davon. Kaufen Sie diese Produkte zum Verkauf in der Apotheke und sparen Sie Ihr Geld. Probieren Sie auch Marken aus. Lebensmittelgeschäft billig und nur zwei Geschäfte verwenden, um Geld und Zeit zu sparen.