Fun Wege, um Ihre FSA zu verbringen

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Vernachlässigen Sie nicht die Gelder, die Sie auf Ihrem flexiblen Ausgabenkonto hinterlegt haben. Die Mitarbeiter haben bis zum 31. Dezember Zeit, "um es zu benutzen oder zu verlieren" - und wenn Sie es verlieren, verpassen Sie nicht nur die Möglichkeit, Kosten für die Gesundheit zu sparen, sondern auch wichtige Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Gesundheit. Wenn Sie nicht wissen, was Sie kaufen möchten, gibt es eine Reihe von förderfähigen Kosten, die über die Kosten für medizinische Mitverpflichtungen und verschreibungspflichtige Medikamente hinausgehen. Denken Sie daran, dass Sie häufig eine ärztliche Notiz benötigen. Wenden Sie sich daher an Ihren Leistungsmanager, bevor Sie nach einem gesundheitsbezogenen Produkt oder einer gesundheitsbezogenen Dienstleistung suchen.

Überblick

Sei vorbereitet

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Die meisten flexiblen Ausgabenkonten ermöglichen den Kauf grundlegender Erste-Hilfe-Artikel wie Verbandsmaterial, Mullpads, Alkohol, Heiß- / Kaltpackungen und Thermometer. Wenn Sie also noch Geld in Ihrer FSA haben, füllen Sie Ihre Erste-Hilfe-Ausrüstung auf. Bedenken Sie, dass Hygieneartikel wie Zahnpasta normalerweise nicht für FSA-Mittel in Frage kommen, sagt Jody Dietel, Compliance Officer bei WageWorks, einem Unternehmen, das Ausgabenkonten für Mitarbeiter verwaltet. Die üblichen FSA-Kosten sollten für die vorbeugende Behandlung von Krankheiten, die die Funktion oder Struktur des Körpers beeinträchtigen, oder zur Behandlung einer diagnostizierten Krankheit sein, sagt Dietel.

Seien Sie wirklich vorbereitet

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Während einige Geburtenkontrollen unter dem neuen Affordable Care Act ohne Copay kostenlos sind, sind einige Marken und Methoden möglicherweise nicht verfügbar. Wenn Ihre Geburtenkontrolle nicht krankenversichert ist, können Sie jederzeit Ihr flexibles Ausgabekonto verwenden, um Kondome, Spermizide, Notfallverhütungsmaßnahmen zu kaufen oder Verfahren wie Geburtenkontrollimplantate und Vasektomien zu bezahlen.

Stecken bleiben

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Akupunktur und andere alternative Behandlungen sind förderfähige Kosten für die FSA, wenn sie zur Behandlung einer Erkrankung verwendet werden und von einem lizenzierten Heilberufler verabreicht werden, sagt Dietel. Bestimmte pflanzliche und homöopathische Over-the-Counter-Produkte sind auch mit einem Schreiben Ihres Arztes berechtigt.

Tritt eine schlechte Angewohnheit

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Beginnen Sie nächstes Jahr frisch, indem Sie heute mit dem Rauchen aufhören. Beratung und Programme zur Raucherentwöhnung (einschließlich Hypnose, wenn sie von einem lizenzierten Fachmann durchgeführt werden) werden in der Regel als förderfähige Kosten der FSA angesehen. Verschreibungspflichtige Medikamente zur Raucherentwöhnung sind ebenfalls abgedeckt, aber Kaufgeschäfte, wie Nikotinkaugummi oder Pflaster, sind nur zulässig, wenn sie von einem Arzt verordnet werden.

Besser sehen

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Wenn Sie eine neue Brille oder Kontaktlinsen benötigen oder noch keine Laser-Augenchirurgie planen, tun Sie dies vor dem 31. Dezember, um sie als FSA-Kosten geltend zu machen. Korrekturlinsen und Sichtverfahren, die von einem Arzt verordnet werden, sind übliche Kosten der FSA. Dietlin fügt auch Kontaktlinsenlösungen hinzu.

Überprüfen Sie Ihre Zähne

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Zahnärztliche Arbeit ist eine typische FSA-Kosten. Wenn Ihr Zahnarzt Ihnen gesagt hat, dass Sie Ihre Zähne abschleifen oder von Zahnspangen profitieren könnten, denken Sie daran, dass Okklusionsschutz, Zahnspangen und andere kieferorthopädische Behandlungen und Röntgenaufnahmen förderfähig sind. Dental Co-Payments und Selbstbehalte werden ebenfalls unter den flexiblen Ausgabenkonten erfasst.

Ergreifen Sie vorbeugende Maßnahmen

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Impfungen und die meisten Vorsorgeuntersuchungen und -tests seien bei der medizinischen Diagnose förderfähig, sagt Dietel.Dazu gehören Körperscans, kolorektale Screenings und Tests auf Blutdruck, Cholesterin, Katarakte und Glaukom, Gehör und sexuell übertragbare Krankheiten. In Frage kommen auch Diagnosegeräte für den Haushalt wie Diabetikergeräte, Schwangerschaftstests oder Ovulationsmonitoren.

Gute geistige Gesundheit haben

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Psychiatrische, Psychoanalyse- oder Gruppentherapiesitzungen sind förderfähige Kosten der FSA, wenn sie zur Behandlung des medizinischen Zustands einer Person verwendet werden. Sie können Ihre FSA jedoch nicht für Ehe- und Familienberatung oder zur Beratung einer anderen Krankheit verwenden.

Verlieren Sie diese LBs

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Programme und Ausrüstung zur Gewichtsabnahme werden von Ihrer FSA übernommen, wenn dies aus medizinischer Sicht als notwendig erachtet wird. Wenden Sie sich daher an Ihren Leistungsmanager und Ihren Arzt, bevor Sie ein Laufband kaufen oder der Zumba-Gruppe beitreten. Diätetische Nahrungsmittel zur Gewichtsreduktion seien jedoch keine förderfähigen Kosten für die FSA, da alle Menschen unabhängig von ihrem Gesundheitszustand essen müssten.

Gib es nicht aus!

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Eine neue Regelung für FSAs tritt im Jahr 2013 in Kraft und ermöglicht es Mitarbeitern, bis zu 500 US-Dollar nicht ausgegebener Gelder in das folgende Jahr zu überweisen. Die Rollover-Mittel werden zusätzlich zu den von Ihnen für 2014 vorgesehenen FSA-Ausgaben bereitgestellt, so Dietel. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Benefit Manager, ob Ihr Arbeitgeber diese Option zulässt. Wenn Sie weniger als 500 US-Dollar nicht ausgegebener FSA-Gelder erhalten haben, behalten Sie das nächste Jahr bei.